Gebelikte 3. Hafta

'Hamilelik' forumunda okutan tarafından 18 Temmuz 2017 tarihinde açılan konu

    18 Temmuz 2017
    Konu Sahibi: okutan
  1. okutan

    okutan Papatyalar Açarken Yönetim

    58
    31
    23
    Katılım:
    17 Temmuz 2017
    Meslek:
    Founder
    Şehir:
    Bursa
    PM:
    Özel Mesaj
    3-hafta-gebelik.jpg

    Hamileliğin en önemli dönemlerinden biri de spermin anne rahmine doğru ilerleme sürecini başlatan 3. Hafta gebelik kapsamı olmaktadır. Üçüncü haftayı kapsayan bu süreç büyük önem taşıyor, nedeni ise sperm halinde olan bebeğin rahim içerisinde kendine yer aradığı dönem olmaktadır.

    Bu hafta çerçevesinde sperm ve yumurtanın birleşmesiyle ortaya gelen durum olan embriyo dönemi, önünüzdeki tüm hafta süreçlerini kapsayan bebeğinizin doğmasını oluşturmaktadır. Bu durum kapsamında 3’ncü hafta aşaması hamileliğin önemli bir süreci olmakta.

    3’ncü Haftada Anne ve Bebek

    Anne ve baba adayının cinsel birliktelik sonrasında annede bulunan yumurta hücresi binlerce sperm tarafından kuşatılmaktadır. Bu kuşatma içerisinde ikiz veya daha fazla çoğul gebelik haricinde anne rahmine girme savaşını tek bir sperm erişerek finali sonuçlandırmaktadır. Sperm yumurta içerisine girdikten sonra yumurta hücresinin tüm yollarını kapatarak başka bir spermin girmesini engellemektedir.

    Bu doğrultuda gebelik tam anlamıyla başlayarak gelişim evresini düzenler. Az evvelde bahsettiğimiz üzere spermlerin hücreye erişim süreci 10 saati buluyor, öte yandan rahim etrafını sarması ise 24 saatlik bir zaman dilimini oluşturuyor. İçeri girmeyi başaran spermin ulaşım gösterdiği ve eriştiği yumurta hücresine ulaşım süreci ise ortalama 20 dakika içerisinde tamamlanıyor.

    Tüm bunlar olurken anne adayı henüz hiçbir şeyin farkında olmadan günlük yaşantısına devam ediyor.

    Gebelik haftası olarak 3 haftanın evresi tamamen dikkat edeceğiniz bir süreçtir. Bu nedenle beslenme ve spor gibi aktivitelerinizi düzenli, aynı zamanda kendinize ve bebeğinize zarar vermeksizin yapmanız önerilir. Anne adayının yapacağı spor ve düzenli yaşam aktiviteleri kendisi ve bebeği için oldukça önemlidir.

    Bebeğinizin ve kendi sağlığınız için günlük bazda en az 15 dakika kadar egzersiz/spor yapmanız gerekiyor. Spor/egzersiz esnasında anne adayının önemle dikkat edeceği noktalar bulunuyor ki, bunlar hayati tehlikeyi de taşıyan faktörler arasında yer alıyor. Bu sorunların başında vücut ısısı gelmekte, spor esnasında vücut ısısının artması ve annenin susuz kalmasıyla birlikte önemli bir durum söz konusu olmaktadır.

    Bu durum anne rahmine giden kanın akışını sarstığı için bebeğinizin gelişiminde kötü bir yol izlemektedir.

    [​IMG]
     
    admin, Gozdeyldrm ve gamze bunu beğendi.

Bu Sayfayı Paylaş